ブックカフェBlauw frasca

トージシャ Studies ホウレンソウのライブラリーです。当事者研究に関連した本や語録を綴ります。

禅が教える「大人」になるための8つの修行

ネルケ無方 著 祥伝社

 ネルケさん大好き!

こういう考えの人に憧れる。

筋が通っていて、強くてまっすぐな自分軸を持っていて、言葉と行動が伴っている人。

そして私はー

思考は支離滅裂で、弱くて頼りなくて、自分軸がなくて、言葉と行動が伴っていないー

と思っている。

こうして書いていると気がつくことがある。

自分を卑下したりイジメると快感を感じる私がいる、ということ。

これこそが「トージシャ」になるのを妨げているモノなんだと気がつかないといけない。

これも「名付け→承認→リリース」しなきゃね。キャッチ&バイバイだよ。